An den Geräten kann man verschiedene Übungen ausführen, die auf Tafeln erklärt werden. Hier etwa wird die Oberschenkel- und Hüftmuskulatur effektiv gedehnt. Foto: Thilo Schmülgen

Kostenloses Fitnesstraining in Kölner Parks

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Kölner Filmemacher Bruno Neurath-Wilson sucht Zeitzeugen

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Gemeinsam klingt es immer gut: Kölner Mitsingkultur

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Podcast 3: Einsamkeit in Corona-Zeiten

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Podcast 5: Krank durch Lärm

Wie sich dauerhafte Geräusche auf die Gesundheit auswirken

Podcast 4: Telefonbetrug in Corona-Zeiten

Wie Betrüger Senioren am Telefon abzocken

Podcast 2: Bezahlen in Corona-Zeiten

Wie komme ich an Bargeld, wie bezahle ich am besten?

Foto: David Korsten

Der Spätstarter

Leistungssport im Alter